个案分享

疼痛的真相！

选自罗伊·马丁纳书籍《改变，从心开始》

沃尔特是一家中型企业的富裕经理人。以52岁的年龄来说，他看起来年轻多了。他很幽默与积极。

他说刚刚突然在颚骨区域感到一阵尖锐的疼痛，痛得难以忍受，简直不知如何是好。他可以前往医院急诊室拿止痛药，但是他决定先请教我，看着那是否是最明智的做法。“先让我检查一下。”我回应道，并快速地做了肌肉测试。结果出乎我的意料之外，他的喉轮竟然有阻塞的情况。

经过一番探索，我们找到了原因：他对我们共同的朋友西蒙感到愤怒。西蒙几个月前答应让他参与新事业的投资，而他有好一阵子没听到那件案子的状况，以为一切都在掌握中。今晚他来参加宴会，却发现新的投资案已经开始进行，而且颇为成功，只是他不包括在内。沃尔特非常生气。

一听到这个消息，沃尔特转身回到起居室而遇到了西蒙。西蒙问他近况如何，沃尔特以一般的礼貌态度寒暄了一番：“托福！今天的宴会很成功……”他没办法谈起那件事，觉得很不舒服。15分钟之后，他的剧烈疼痛发作了。

为了缓和痛苦，我立刻以情绪平衡技巧治疗沃尔特，十分钟后他的疼痛彻底消失了。沃尔特感到非常惊讶。

然后我要他找出什么样的模式会带给他喉轮上的压力。我们发现他的喉咙固定会在冬天发炎，因此他非常小心地保护它，即使在夏天也总是围着围巾。他同时也诊断出有甲状腺分泌不足问题，因而服用合成的甲状腺素加以治疗。我最后发现的是，他有复发性的颈部疼痛及肩膀酸痛。

我说他的症状是由于喉轮的慢性压力所引起的，而我怀疑他无法对人完全坦诚。他的反应相当有趣：“这绝对不是真的！”他说，接着他发现自己说了谎而哈哈大笑。“我想你是对的。”我们的目光交会，他再度笑了，因为他刚刚又说了第二个谎。“好吧，我承认，有时我确实有困难说出真正的想法！”

“有时？”我问道，然后再度凝视着他。

他垂下视线，明显地变得很不自在。我的印象是，他似乎头一次试图说出自己的感觉，他脱口而出：“事实上你是对的。我从来没说出过我的真心话！”他发出了一声叹息，继续盯着地面，完全陷入自己的沉思中。

我告诉他我非常同情他，因为这也是我曾经挣扎奋斗多年的问题。我把它当成该优先处理的问题，从那天之后我生活中的压力大为减轻。的确，这一路上我失去了一些朋友，不过这是值得的。我告诉他说：“我可以帮助你，如果你答应说实话。”

他同意了。我给了他自我肯定陈述，每天在家至少练习六次，做六到八个星期，同时要按摩三焦经的穴位。

沃尔特刚开始练习这个一般的自我肯定陈述时，结结巴巴没办法说出整个句子，练习了三次之后，第四次才能流利地说出。

两个星期后，我在一次晚间演讲中遇到沃尔特，他走到台前向我道谢。“我感觉好极了，简直是个奇迹。”他说，“你知道最棒的是什么吗？这比我预期的要容易多了！”他告诉我，他和妻子之间的关系因为他现在已能表达各种情绪而得到改善，整个办公室里的气氛也比以前好多了。

有片刻的时间，我希望所有的个案都能这么单纯就好了。在运用情绪平衡技巧五年之后，我的经验是它真的能使一切都变得简单起来，而且能加速任何慢性疾病的痊愈过程。沃尔特的例子说明了真诚面对自我并尊崇内心最深的感觉有多么重要。